top of page


A organização do corpo
A prática do pilates é uma verdadeira fonte de juventude para praticantes na terceira idade. Leia a matéria publicada na edição nº 287 da...
Luna Pilates
7 de jun. de 20192 min de leitura
11 visualizações
0 comentário


Princípios para praticar pilates
Saiba como tirar o melhor proveito dos seus exercícios Ao praticar pilates, você deve observar algumas táticas passadas pelo seu...
Luna Pilates
7 de jun. de 20191 min de leitura
3 visualizações
0 comentário


Combatendo a dor lombar crônica
Conheça os benefícios do pilates no tratamento de pacientes com dor lombar crônica Sabia que os exercícios terapêuticos parecem ter...
Luna Pilates
7 de jun. de 20191 min de leitura
2 visualizações
0 comentário
bottom of page